Student en stress?

Ben jij een student en heb je te veel stress? Je bent niet alleen.

Meer dan de helft van de Nederlandse studenten ervaart hoge stress. Bij veel studenten mondt dit uit in emotionele uitputting, vermoeidheidsklachten of zelfs een burn-out. Piekeren, concentratieproblemen, paniek en slapeloosheid zijn voorbeelden van burn-outverschijnselen. Goed plannen en het overzicht bewaren lukt dan al helemaal niet meer.

Studie, werk, vrienden en sport, je wilt alles goed laten gaan waarbij je ongemerkt over je grenzen gaat. Wil je leren hoe jij stressklachten kunt tegengaan? Ontdek samen met een coach wat jij kunt doen om chronische stress te voorkomen. Jouw nieuwe inzichten gaan een leven lang mee.

Ervaar je ruimte – want die is er voor jou!

Bij Ervaarjeruimte werk je samen met een coach met ruime ervaring in het onderwijs: ik begrijp wat je doormaakt en waar je tegenaan loopt. Ik begeleid je graag naar minder stress in je leven en meer ruimte voor rust en plezier tijdens je studie. En daarna!

Want to master your stress? Je bent welkom voor een gratis kennismakingsgesprek waarin we samen je eerste stappen naar meer ruimte zetten.